Meditation sur le souffle et mantra

Rdv mercredi 29 Novembre à 17:30 pour l’atelier de méditation sur le souffle et chant de mantra.

Nous expérimenterons ensemble l’écoute du souffle comme point d’ancrage dans le présent et source d’énergie vitale ainsi que la vibration des sons grâce aux chants de mantras. Ces 2 pratiques, facilement reproductibles chez vous, sont de bonne routine quotidienne pour ceux qui souhaitent travailler leur ancrage dans le présent, mieux gérer leur émotions, et activer l’énergie dans le corps.

Au plaisir de partager ce moment avec vous.

Réservation : 0658092250

Tarif 20€/1h